Alle behandelingenDe Relief-behandeling, rug-, nek- en hoofdmassage bij Sereniss in Brussel

Massages · Gericht

De
Relief-behandeling.

De grote antistressklassieker. Rug, nek, hoofd.

Wat uw behandeling omvat

Het essentiële, en niets minder.

Werk op de trapezius

Diep kneden en losmaken van de klassieke spanningszones (schouders, basis van de nek).

Ontspanning van de nek

Zachte mobilisaties en gerichte druk om de nek te ontspannen en het bewegingsbereik te herstellen.

Hoofdhuidmassage

Rustgevende druk om de schedelspieren te ontspannen en de geest tot rust te brengen.

Optioneel

Plantaardige oliën

De keuze gebeurt bij de reservering, uit een selectie van edele oliën.

Etherische oliën

Ter plaatse te kiezen uit onze bereidingen

Aanvullende diensten

Optie tegen meerprijs, af te spreken met uw therapeut op de dag van de behandeling.

Optie tegen meerprijs, af te spreken met uw therapeut op de dag van de behandeling.

Optie tegen meerprijs, af te spreken met uw therapeut op de dag van de behandeling.

Het gevoel

Druk
Intensiteit
Zachtheid
Diepte

Wat u gaat beleven

Drie beloften,
één ervaring.

01

Ontspannen nek en schouders

De klassieke spanningen van het bovenlichaam (nek, trapezius, schouderbladen) worden diep losgemaakt.

02

Verlichting van hoofdpijn

Kan helpen bij hoofdpijn die samenhangt met spierspanning en stress.

03

De snelle antistressbehandeling

Beleef in 45 minuten weer een gevoel van lichamelijke en geestelijke lichtheid – ideaal tussen twee drukke dagen door.

Rug-, nek- en hoofdmassage bij Sereniss Brussel

De essentie van de behandeling

De grote
klassieker.

Rug-, nek- en hoofdmassage in Brussel

De Relief-behandeling is onze grote antistressklassieker, gericht op de zones waar zich de meeste spanning ophoopt: de bovenrug, de nek, de hoofdhuid. De ideale behandeling voor wie last heeft van een stijve nek, spanning in de trapezius of stressgerelateerde hoofdpijn.

Anders dan een volledige ontspanningsmassage richt de Relief al zijn aandacht op de kritieke zones. Korter en gerichter past hij makkelijk in een werkdag en brengt hij een snelle ontspanning van nek en schouders — bijzonder geschikt voor wie veel zit of veel stress heeft en in weinig tijd een gerichte behandeling nodig heeft.

Tarieven

Kies uw ritme.

45 min*
€ 75,00
60 min
€ 95,00

* Onze aanbevolen duur

Kosteloos annuleren tot 24 u voor de behandeling

Veelgestelde vragen

Alles weten vóór
uw afspraak.

De Signature Slow is een volledige lichaamsmassage (rug, benen, armen, buik). De Relief richt zich uitsluitend op het bovenlichaam — rug, nek, hoofd, hoofdhuid — waar de spanning zich het meest ophoopt. Hij is sneller (45 minuten volstaan), plaatselijk intenser en ideaal als u weinig tijd hebt maar snel wilt ontspannen in nek en schouders.

Het kan helpen, vooral bij spanningshoofdpijn (de meest voorkomende vorm), die samenhangt met gespannen spieren in nek en hoofdhuid. Door die zones te ontspannen, kan de Relief hoofdpijn helpen verzachten die verband houdt met spanning, stress, vermoeide ogen of lang zitten achter een scherm. Hebt u last van migraine, overleg dan eerst met uw arts.

De Relief-behandeling is ideaal voor mensen die de hele dag achter een beeldscherm werken, voor mensen die regelmatig last hebben van nekklachten en hoofdpijn, voor sporters met gespannen trapeziusspieren, voor ouders die vaak hun kinderen dragen, of gewoon voor iedereen die weinig tijd maar veel stress heeft. Het is tevens een uitstekende kennismakingsbehandeling als u nog twijfelt om een volledige massage te ondergaan.

De gebruikelijke contra-indicaties zijn van toepassing: koorts, infecties, recente wonden of huidontstekingen op de te behandelen plaatsen, niet-gestabiliseerde wervelkolomproblemen (acute hernia), behandeling met antistollingsmiddelen. In geval van ernstige chronische nekpijn of recente nekklachten dient u uw arts te raadplegen alvorens een reservering te maken. Wij passen de behandeling altijd aan uw situatie aan.

45 minuten — onze aanbevolen duur — is perfect om de rug, de nek en het hoofd doelgericht te behandelen. Dit is de ideale optie voor de meeste mensen: voldoende tijd voor volledige verlichting, maar kort genoeg om in een drukke dag in te passen. 60 minuten voor wie zich echt wil onderdompelen in ontspanning, met extra aandacht voor de hoofdhuid en zeer zachte druk.

Voor regelmatig onderhoud volstaat één behandeling per maand ruimschoots. Om aan een specifieke spanningszone te werken, kiezen velen een korte reeks: om de twee weken gedurende een maand. Werkt u veel achter een scherm, dan kan deze behandeling een maandelijks ritueel worden om opgebouwde spanning te voorkomen.

Om verder te gaan

Behandelingen die
u kunnen interesseren.

Vanaf

€ 75,00/ 45 min