Massage, een essentiële bron van ontspanning, verlost het lichaam van stress, ontspant spierknopen, bevordert de bloed- en lymfecirculatie en zorgt voor een echte staat van welzijn. Hier vindt u een hele reeks massages gericht op ontspanning, spierontspanning of zintuiglijke reizen.
Contra-indicaties: In sommige situaties kan massage riskant zijn, afhankelijk van de toestand van de ontvanger. Recente blessures, ernstig gewonde spieren, besmettelijke huidziekten, vergevorderde spataderen en koorts zijn enkele van de omstandigheden waarin massage moet worden vermeden. Als de persoon al een dergelijke diagnose heeft of vermoedens heeft, moet hij een medische goedkeuring hebben om de massage te ondergaan.
De ultieme anti-stress massage voor de rug, nek en schedel, met essentiële oliën.
Aanbevolen als je last hebt van pijn en spanning in het bovenlichaam.
De contra-indicaties zijn die voor massage in het algemeen (koorts, besmettelijke huidziekte, wonden, enz.). In geval van hernia’s, rug- of nekklachten dient u altijd de therapeut te informeren.
Ontspannende lichaamsmassage met warme olie, van gemiddelde diepte.
Aanbevolen als je moet ontspannen, kalmeren en spanning loslaten.
Contra-indicaties zijn die welke betrekking hebben op massage in het algemeen (koorts, besmettelijke huidziekten, blessures, enz.). In geval van gezondheidsproblemen, gelieve altijd de therapeut te informeren.
Geniet van een ontspannende en harmoniserende massage van het hele lichaam met de essentiële oliën van uw keuze, volgens hun deugden (EO tegen stress, depressie, vermoeidheid, zware benen, enz…).
Aanbevolen als u de effecten van een ontspannende massage wilt versterken met de deugden van essentiële oliën. Als je stress, angst, spierpijn, zware benen, depressie,… wilt overwinnen of als je gewoon van geurende oliën houdt.
Contra-indicaties: ontstekingen van de huid: dermatosen, huidinfecties, brandwonden, recente wonden of littekens, open wonden, snijwonden. Recente operatie (minder dan drie maanden). Infectieziekte, bacterieel of viraal, hoge koorts. Hartproblemen: aderverkalking, pace maker, enz. Medisch advies is vereist voor elke vorm van kanker.
Uit voorzorg (effect van de planten) mag deze massage niet worden gegeven aan zwangere vrouwen. Indien u allergieën heeft, gelieve dit altijd aan de therapeut mee te delen.
Een ontspannende zintuiglijke massage met natuurlijke geurende oliën, uitgevoerd in totale duisternis om alle zintuigen van het lichaam te intensiveren. Gedompeld in het donker intensiveert uw lichaam op natuurlijke wijze de andere zintuigen dan het zicht, waardoor het veel gevoeliger wordt voor massage… Een unieke ervaring!
Aanbevolen als je op zoek bent naar een andere ervaring, loslaten, zachte aanraking, spierontspanning of een zintuiglijke reis.
Contra-indicaties zijn die welke betrekking hebben op massage in het algemeen (koorts, besmettelijke huidziekten, verwondingen, enz.). In geval van claustrofobie of gezondheidsproblemen, gelieve altijd de therapeut te informeren.
Gevoelige ontspannende massage met natuurlijke geurende oliën, die een voortreffelijke geur achterlaten op de huid, ontspannend, kalmerend of energiegevend…
Verwen uw reukzin met een vleugje citrus, oosterse zoetheid, een bloemenboeket of een houtachtige frisheid…
Aanbevolen als u weer in contact wilt komen met uw zintuigen en als u van zachte en zachte massages houdt.
Contra-indicaties zijn die welke betrekking hebben op massage in het algemeen (koorts, besmettelijke huidziekten, blessures, enz.). In geval van gezondheidsproblemen, gelieve altijd de therapeut te informeren.
Diepe, dynamische lichaamsmassage met stretching en druk
Aanbevolen bij hoge spierspanning, spierpijn of knopen, om het lichaam te revitaliseren en de mobiliteit te verbeteren.
Contra-indicaties: Diepe weefselmassage heeft dezelfde contra-indicaties als gewone massage, d.w.z. aanwezigheid van koorts en infectie, alsmede wonden en huidproblemen. Diepe weefselmassage wordt afgeraden bij sommige vormen van kanker.
Diepe lichaamsmassage met warme olie om spanning te verlichten en spierherstel te bevorderen.
Aanbevolen bij sterke spierspanningen, pijnen, knopen, als u van de diepte van een massage houdt.
Contra-indicaties: Diepe weefselmassage heeft dezelfde contra-indicaties als gewone massage, d.w.z. aanwezigheid van koorts en infectie, alsmede wonden en huidproblemen. Diepe weefselmassage wordt afgeraden bij sommige vormen van kanker.
Een zeer diepe lichaamsmassage uitgevoerd met de voeten, de druk is groter en aangenamer dan met de ellebogen of onderarmen, geïnspireerd op ashiatsu en chavutti massage.
Aanbevolen bij sterke spierspanningen, pijnen, knopen, als u van de diepte van een massage houdt en een originele ervaring wilt beleven.
Deze massage is gecontra-indiceerd bij open wonden, ontstekingen, huidinfecties die besmettelijk kunnen zijn, bloedingen, zweren, ernstige misvormingen, koorts, acute hartproblemen, astma, zwakke botten en na een operatie.
Wil je er even tussenuit? De 4 hoeken van de wereld massage wisselt verschillende massagetechnieken af (druk, warme handdoekwikkelingen, met stoom verwarmde kruidenzakjes enz…), geïnspireerd op Thaise en Hawaiiaanse massage, met een keuze aan exotische oliën.
Aanbevolen als je verkouden bent en warmte nodig hebt, of als je last hebt van spierpijn.
Contra-indicaties: ontstekingen van de huid: dermatosen, huidinfecties, brandwonden, recente wonden of littekens, open wonden, snijwonden. Ernstige schade aan gewrichten: verstuikingen, scheuren van spieren of banden, enz. Bot- en skeletziekten: osteoporose, enz. Recente operatie (minder dan drie maanden). Infectieziekte, bacterieel of viraal, hoge koorts. Hartproblemen: aderverkalking, pacemaker, enz. Problemen met de bloedsomloop: flebitis, spataderen, lymfangitis, enz.
Uit voorzorg (effect van de planten) mag deze massage niet worden gegeven aan zwangere vrouwen.
In deze unieke helende techniek van Thaise Yoga Massage, ook bekend als Nuad Boran, leidt de behandelaar de ontvanger door een reeks yogahoudingen, terwijl hij de energielijnen en drukpunten van het lichaam voelt. Samen resulteren deze acties in een complete lichaamsbehandeling die spierspanning verlicht, de bloedsomloop verbetert, het immuunsysteem versterkt en het lichaam in balans brengt met energie.
Thaise Yoga Massage wordt uitgevoerd op een futon op de vloer.
Tip: Draag comfortabele kleding (de massage wordt uitgevoerd met kleren aan en zonder olie).
Aanbevolen als het je aan vitaliteit ontbreekt, je je levensenergie in balans wilt brengen, spierpijn wilt verlichten, de bloedsomloop wilt bevorderen, en als je moet rekken.
Deze massage is gecontra-indiceerd bij open wonden, ontstekingen, bloedingen, zweren, ernstige misvormingen, koorts, acute hartstoornissen, astmapatiënten, patiënten met broze botten, na een operatie. Als u gezondheidsproblemen heeft, dient u dit altijd aan de therapeut mee te delen.
Lichaamsmassage als voorbereiding op cupping, een zuigtechniek om pijn te verminderen, blokkades op te lossen en de bloedsomloop te verbeteren.
Aanbevolen voor het bestrijden van stress, zowel lichamelijk als geestelijk, het verlichten van vermoeidheid, het elimineren van spanningsknobbels, het verlichten van spierpijn, neuralgie, artritis, spit, etc., het vergemakkelijken van gewrichtsbeweging, het behouden van spier soepelheid en het vermijden van fibrose en verklevingen, het verlichten van reumatische problemen, de bloedcirculatie verbeteren (“reinigen” en opnieuw in evenwicht brengen van de pH van het bloed), de huidademhaling bevorderen, de gasuitwisseling in de perifere weefsels vergemakkelijken, een einde maken aan tintelingen en gevoelloosheid in de bovenste en onderste ledematen, longafscheidingen mobiliseren.
Contra-indicaties: bij deze techniek moeten enkele voorzorgsmaatregelen worden genomen. Cupping mag niet worden gebruikt op plaatsen met uitslag of open wonden, massa’s en tumoren, buik- of lendenstreek van zwangere vrouwen. Het gebruik ervan moet ook worden vermeden bij vasten of uitputting. Als de patiënt huidproblemen heeft zoals mycose, recente wonden, psoriasis, snijwonden en algemene dermatitis, is het raadzaam de techniek niet te ondergaan. Zwangere vrouwen en cliënten met hartproblemen wordt ook afgeraden deze techniek te gebruiken, tenzij goedgekeurd door een arts.
Harmoniserende massage uitgevoerd door 2 beoefenaars: het gevoel wordt verviervoudigd, de spanning wordt onmiddellijk weggenomen en het lichaam krijgt energie! Een unieke zintuiglijke ervaring!
Contra-indicaties zijn die welke betrekking hebben op massage in het algemeen (koorts, besmettelijke huidziekten, blessures, enz.). In geval van gezondheidsproblemen, gelieve altijd de therapeut te informeren.
Deze massage is ideaal voor een snelle ontspanning als je weinig tijd hebt. Deze massage, die zonder olie en op een stoel wordt uitgevoerd, maakt in een paar minuten tijd spanningen los uit de rug, nek, armen en het hoofd.
Aanbevolen voor een snelle en effectieve ontspanning, wanneer je een gespannen bovenlichaam hebt, en om een helder hoofd te krijgen.
Contra-indicaties zijn die welke betrekking hebben op massage in het algemeen (koorts, besmettelijke huidziekten, blessures, enz.). In geval van gezondheidsproblemen, gelieve altijd de therapeut te informeren.
Deze massage is geschikt voor aanstaande moeders. Vanaf de 3e maand van de zwangerschap kunnen zwangere vrouwen genieten van een massage van het hele lichaam in verschillende posities (zittend, liggend op de zij, enz.).
Aanbevolen voor het verminderen van zwangerschapsgerelateerde pijn en het verlichten van spanning in de rug, benen en bekken.
De contra-indicaties zijn die met betrekking tot massage in het algemeen (koorts, besmettelijke huidziekte, wonden, etc.) en in het geval van een risicovolle zwangerschap. Als je gezondheidsproblemen hebt, informeer dan altijd de therapeut.
Door een zachte en diepe aanraking worden de inwendige organen gestimuleerd om efficiënter te werken. De darm is het orgaan dat verantwoordelijk is voor de sortering en de zetel van de immuniteit. Het filtert voedsel, maar ook gedachten en emoties. Negatieve emoties zoals angst, woede, verdriet of angst kunnen na verloop van tijd schadelijke energieblokkades veroorzaken. Dit is ook het geval bij stress, slechte voeding, een slechte houding, emotionele shock, het nemen van medicijnen of een operatie.
Deze massage ontgift het lichaam, versterkt het immuunsysteem en geeft nieuwe energie.
Aanbevolen in geval van buikspanningen, spijsverteringsproblemen, verstoorde transit, vermoeidheid, rugpijn, rusteloze slaap, migraine.
Contra-indicaties: Deze buikmassage wordt afgeraden voor zwangere vrouwen, mensen die een gastrectomie hebben ondergaan en mensen met maagzweren. Vrouwen met een spiraaltje en tijdens de eerste twee dagen van de menstruatie.
De voeten zijn contactvlakken van het hele lichaam. Daarom kan het masseren van de voeten grote veranderingen teweegbrengen door de pijn te verlichten, de innervatie en doorbloeding te verbeteren en het evenwicht in het lichaam te herstellen. Reflexologie helpt het lichaam te ontgiften door de bescherming van het immuunsysteem te ondersteunen. Alle structuren van onze voeten (botten, banden, spieren, zenuwen, bloedvaten) weerspiegelen onze gezondheidstoestand, zowel fysiek als mentaal. Daarom is de manier waarop wij onze voeten behandelen van invloed op hun prestaties en het functioneren van ons lichaam.
Het is belangrijk om schone en gezonde voeten te houden om een optimale gezondheid te behouden.
Deze massagebehandeling bestaat uit een voetenscrub, een aromatisch voetenbad gevolgd door een massage van beide voeten.
Aanbevolen om de immuniteit te stimuleren, stress te verminderen, het lichaam te voeden met vitaliteit, vermoeide voeten te verlichten, vitale functies te harmoniseren, rugspanningen te verzachten.
Contra-indicaties: deze massage wordt afgeraden als u lijdt aan flebitis of trombose, tijdens de eerste 3 maanden van de zwangerschap, in geval van hemofilie, hoge cardiovasculaire risico’s, in een staat van acute crisis (jicht, gordelroos, astma), in geval van inflammatoire of infectieuze ziekte, in geval van cortisone behandeling, in geval van mycose, of in geval van gewonde voet.
Extreem ontspannend, deze massage ontlast het overbelaste hoofd en stimuleert de hoofdhuid. De olie wordt gekozen volgens uw behoeften (kalmerend, verfrissend, stimulerend, enz.). De spanningspunten worden zacht en diep bewerkt om stress los te laten. Het gezicht wordt gemasseerd om de huid en het spierweefsel te stimuleren.
Aanbevolen als u op zoek bent naar diepe ontspanning, als u het haar wilt versterken en de weefsels van het gezicht wilt stimuleren om de effecten van veroudering te voorkomen, als u beter wilt slapen en duidelijkere ideeën wilt hebben.
Contra-indicaties: niet aanbevolen als u laesies of dermatologische problemen op het hoofd en gezicht heeft.
Als u het antwoord op uw vraag niet kunt vinden, neem dan per e-mail contact met ons op via info@sereniss.com.
Je hoeft niets te plannen. Wij hebben handdoeken, badjassen en wegwerpondergoed beschikbaar indien gewenst.
We hebben een douche die u voor of na uw sessie kunt gebruiken indien nodig.
Je kunt naakt zijn of in je ondergoed. We hebben ook wegwerpondergoed beschikbaar. Tijdens de massage wordt het lichaam altijd bedekt met een grote handdoek.
Nieuws, promoties, tips, enz...
Uw referentiecentrum voor kwaliteitsmassages met zorg en vriendelijkheid
Copyright Sereniss © 2023. Alle rechten voorbehouden.
