Est-ce normal d’avoir des hématomes après une séance de maderothérapie ?

La maderothérapie, technique de massage utilisant des outils en bois, connaît un engouement croissant pour ses bienfaits sur le corps et l’esprit. Utilisée principalement pour la réduction de la cellulite, la tonification des muscles et la relaxation, cette méthode originaire d’Amérique Latine soulève néanmoins des questions parmi ceux qui l’essaient pour la première fois. Une […]
Le massage profond (deep-tissue), est-il douloureux?

Le massage profond, ou deep tissue en anglais, est une technique de plus en plus populaire, promettant de soulager les tensions musculaires et d’améliorer le bien-être général. Toutefois, cette méthode soulève une question fréquente chez les clients : le massage profond est-il douloureux ? Cet article explore cette méthode, ses bénéfices, ses inconvénients et répond […]
On fait le point sur les huiles de massages

Une règle à suivre: mettez sur votre peau ce que vous pourriez manger Bien que l’utilisation de l’huile de massage soit souvent associée à une simple sensation de détente, les huiles végétales utilisées dans les mélanges de massage ont également des bienfaits spécifiques pour la santé et la beauté de la peau. Dans cet article, […]
Vous ne savez pas quels soins choisir?

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Méthode Renata França de drainage lymphatique et de remodelage

Quand une méthode révolutionnaire traverse les frontières… Notre cher Douglas nous revient avec, dans ses mains, la précieuse technique de drainage lymphatique et de massage sculptant. Les résultats de cette méthode brésilienne sont immédiats et promettent d’en surprendre plus d’un. Cette méthode est adaptée aussi bien pour les femmes que pour les hommes. En somme, […]
Le modelage ou comment dessiner sa silhouette par le massage manuel

Techniques très prisées en Amérique latine Le massage modelage utilise des mouvements manuels forts et profonds réorganisant les couches graisseuses favorisant un plus beau contour du corps, masquant ainsi la graisse localisée. De plus, il agit en améliorant la circulation vasculaire périphérique et le métabolisme local en éliminant les toxines. Le modelage est détoxifiant, améliore […]
Les soins énergétiques: le Reiki

Techniques alternatives et holistiques pour se guérir Tout corps vivant émet de la chaleur et de l’énergie. Cette énergie vitale porte des noms différents dans les différentes cultures. Au Japon, cela s’appelait «ki». C’est une énergie produite par les êtres vivants et son flux parfait garantit la santé de l’organisme dans son ensemble. Alors que […]
Le massage dans le noir

Une expérience hors du temps Qui aurait cru que l’atmosphère d’une salle de massage pouvait tellement influencer le ressenti? En temps normal, une pièce tamisée, bien décorée tel un temple de la détente permet déjà de se sentir relaxé. L’expérience du massage dans l’obscurité totale va accentuer l’effet du lâcher-prise. Se priver d’un sens pour […]
Les bienfaits physiques et psychologiques du massage

Le massage est producteur d’hormones du bonheur, Le massage (ou la massothérapie) favorise un moment de détente et de bien-être. Après avoir fait face à toutes les charges quotidiennes et souvent au stress au travail, avoir un moment de détente pour profiter d’un moment pour soi dans un environnement calme peut faire une grande différence […]