Le massage est un rituel millénaire qui nous permet de nous détendre, de relâcher nos tensions et de prendre soin de notre corps. Mais saviez-vous que le choix des huiles utilisées lors d’un massage peut avoir un impact considérable sur l’expérience et les bienfaits ressentis ? En optant pour des huiles végétales naturelles, nous pouvons […]
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Le massage est producteur d’hormones du bonheur, Le massage (ou la massothérapie) favorise un moment de détente et de bien-être. Après avoir fait face à toutes les charges quotidiennes et souvent au stress au travail, avoir un moment de détente pour profiter d’un moment pour soi dans un environnement calme peut faire une grande différence […]
La clé pour rester en bonne santé et donner à son corps les moyens de se défendre contre toute attaque (de virus, bactérienne, etc…) est de maintenir son immunité optimale et opérationnelle. Pour se faire, il y a quelques habitudes à changer/à garder pour préserver au maximum son capital santé. Voici quelques conseils: Le siège […]
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